Overprikkeling bij kinderen
Zorg voor een kalm en evenwichtig kind
Overprikkeling komt steeds vaker voor bij kinderen, vooral in een wereld vol prikkels zoals geluiden, schermen en drukke omgevingen. Dit kan leiden tot rusteloosheid, prikkelbaarheid, slaapproblemen en concentratieverlies. Het lichaam kan overbelast raken door te veel informatie, waardoor het zenuwstelsel overwerkt raakt. Osteopathie biedt een holistische benadering om het zenuwstelsel tot rust te brengen, spanning te verlichten en de balans in het lichaam te herstellen, zodat je kind weer rust en harmonie kan ervaren.
Veelvoorkomende symptomen van overprikkeling bij kinderen:
Prikkelbaarheid of snelle overreacties
Moeite met concentreren of afgeleid zijn
Slaapproblemen of onrustige nachten
Hyperactiviteit of rusteloos gedrag
Fysieke klachten zoals buikpijn of hoofdpijn
Spanning in de nek, schouders of rug
Overgevoelig voor geluiden, licht of drukte
Verhoogde angst of stress in bepaalde situaties
Wat doet een osteopaat bij overprikkeling?
Als osteopaat benader ik overprikkeling vanuit een holistisch perspectief. Vaak wordt overprikkeling veroorzaakt door een overactief zenuwstelsel of spanningen in het lichaam die het moeilijk maken voor het kind om tot rust te komen. Door middel van zachte, gerichte technieken werk ik aan het kalmeren van het zenuwstelsel, het verminderen van spanning in het lichaam en het herstellen van de balans. Dit helpt je kind om zich weer te concentreren, beter te slapen en zich kalm en in evenwicht te voelen.
Oorzaken van overprikkeling bij kinderen:
Te veel externe prikkels zoals schermtijd, drukke omgevingen of sociale media
Overmatige stimulatie door geluiden, bewegingen of visuele prikkels
Emotionele spanningen zoals stress of angst die zich fysiek uiten
Slaapgebrek dat de zenuwregulatie beïnvloedt
Fysieke spanningen in het lichaam door een slechte houding of langdurig in dezelfde positie zitten
Overstimulatie van het zenuwstelsel door langdurige fysieke of mentale inspanning
Hoe osteopathie kan helpen bij overprikkeling:
✅ Kalmeren van het zenuwstelsel: Osteopathie helpt het zenuwstelsel te ontspannen en overmatige activiteit te verminderen, wat helpt om rust te brengen in het lichaam en de geest.
✅ Verlichten van spanningen: Door zachte technieken kunnen spanningen in de nek, schouders, rug en hoofd worden verlicht, wat het kind helpt om zich fysiek en mentaal meer ontspannen te voelen.
✅ Verbeteren van de slaapkwaliteit: Osteopathie draagt bij aan het herstellen van een gezonde slaapcyclus door het zenuwstelsel tot rust te brengen en de lichaamshouding te optimaliseren.
✅ Ondersteunen van de concentratie: Door het zenuwstelsel in balans te brengen, kunnen concentratieproblemen worden verminderd en kan je kind zich beter focussen.
✅ Holistische benadering: Osteopathie richt zich op het gehele lichaam en kijkt naar alle factoren die overprikkeling kunnen veroorzaken, van fysieke spanning tot emotionele stress.
Herstel de balans voor je kind
Overprikkeling hoeft geen dagelijks probleem te zijn. Met osteopathie help ik je kind om weer in balans te komen, zodat hij of zij zich kalm, gefocust en energiek kan voelen.
📞 [Telefoonnummer]
📧 maikel@sprengersosteopathie.nl
📅 Maak hier een online afspraak voor Eindhoven of Oirschot